Với nội tâm vững vàng, chúng ta không sợ hãi trước những điều khác lạ xảy ra. Chấp nhận những quy luật siêu phàm không có nghĩa là suy nghĩ của chúng ta bị giới hạn hay bị phủ nhận. Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất.
Có thể họ cư xử tồi nhưng tôi có quyền chọn lựa cách đáp lại lối cư xử của họ. - đều có thể áp dụng nó vì lợi ích của chính họ. Còn tôi, đương nhiên tôi không thích sống với ý nghĩ rằng mình có những kẻ thù đang chực chờ cơ hội để đòi lại những gì bị đoạt mất.
Khi những người tham gia thí nghiệm có những suy nghĩ tích cực và có cảm giác hạnh phúc, cơ thể sẽ sinh ra một lượng lớn chất kháng thể - loại kháng thể bảo vệ cơ thể khỏi những lây nhiễm qua đường hô hấp. Vì vậy, tôi giả định rằng bạn cũng như tôi, và thế là toàn bộ trò chơi cuộc đời sẽ là một chuỗi những bấp bênh: nay bạn thắng, mai bạn thua. Tôi ngồi thoải mái và thư giãn.
Quan tâm là chăm lo, nhưng để giúp được người khác, chúng ta cần phải sáng suốt và không lo sợ. Suy nghĩ hướng thượng mang lại cho chúng ta một cảm giác tốt đẹp và một cuộc sống tràn đầy năng lượng. Bạn tạo nên những cảm xúc và trải nghiệm bởi những ý nghĩ mà bạn chọn để suy nghĩ.
Bước trên con đường đời sống tinh thần nghĩa là chúng ta sẽ phải trải qua những chiêm nghiệm về cái tốt đẹp nguyên thủy này. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano Bất chấp những lời này, Leonard vẫn cứ cố gắng.
Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng. "Cuộc sống của bạn là một chuỗi kết quả của những gì bạn lựa chọn. Tiếng nói trong ta có thể là bạn hoặc là thù.
một ngôi sao nhỏ tỏa sáng. "Với mỗi phút giận dữ, bạn đã đánh mất hơn rất nhiều chứ không chỉ là lãng phí 60 giây hạnh phúc. Chúng ta không được quên quy luật quân bình.
Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn. Thái độ của chúng ta dựa trên nền tảng của niềm tin sâu sắc vào khả năng tự hoàn thiện, tính sáng tạo, vào việc bổ sung các giá trị cho những hành động chúng ta thực hiện và sự hài lòng mà chúng ta có sau khi hoàn thành chúng. Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn.
Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình. Thường xuyên mang theo nó bên mình và đọc thành tiếng hoặc đọc thầm vào những thời điểm nhất định. Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức.
Tha thứ và quên đi là sự yêu thương trong hành động. Người khác không là nguyên nhân lẫn giải pháp cho hạnh phúc của ta. Khi tìm hiểu về một chủ đề, chúng ta nên xem xét vấn đề trong ngữ cảnh của nó và đặt ra một số câu hỏi căn bản.